
Mihaela Bilic, alimentul pe care trebuie să îl consumi iarna: „Nu îngrașă, ci mai degrabă ajută la slăbit”
Pe măsură ce iarna își intră în drepturi, iar organismul cere preparate mai consistente, nutriționistul Mihaela Bilic vine cu un sfat care poate transforma complet obiceiurile alimentare sezoniere. Aceasta recomandă consumul de carne, un aliment cu beneficii extraordinare pentru sănătate, care, în ciuda miturilor, nu doar că nu îngrașă, ci chiar ajută la slăbit. Proteinele […]
Read more 















